Zašto nas deka opušta? Nauka objašnjava tajni osjećaj sigurnosti pod pokrivačem
Face.ba prepričava naučna objašnjenja zašto nam ušuškavanje pod dekom toliko prija, posebno tokom hladnih jesenjih i zimskih dana.
Bilo da se vraćate kući nakon napornog dana ili planirate lijen vikend, sofa i krevet često kao da vas zovu u zagrljaj. Portal Face.ba piše o tome da iza ugodnog osjećaja ušuškavanja stoji prava nauka, a ne samo navika.
Kako navodi Face.ba, deka zahvaljujući ravnomjerno raspoređenoj težini djeluje poput zagrljaja dok njome prekrivamo tijelo. Njen pritisak daje osjećaj uzemljenosti i sigurnosti, a takva stimulacija može utjecati na reakcije organizma povezane sa stresom.
Zagrljaji, objašnjava se u tekstu, pomažu nam jer potiču oslobađanje oksitocina, hormona bliskosti i opuštenosti. Sličan osjećaj pritiska može pružiti i deka, a takva simulacija zagrljaja može biti povezana i sa sistemom koji učestvuje u regulaciji raspoloženja i stresa.
Portal napominje i da fotografije ljudi sklupčanih pod dekama gotovo da se ne mogu izbjeći na društvenim mrežama, a ovakve slike posebno govore o osobama koje se suočavaju s anksioznošću.
Za one koji traže idealnu deku, preporuka iz teksta je da odaberu onu čija težina iznosi oko 10 posto tjelesne težine, uz obavezan pregled opisa proizvoda i uputa proizvođača prije kupovine. Ako stres počne ozbiljnije ometati svakodnevicu, savjet je razgovarati s ljekarom ili terapeutom.
Povezane vijesti
Zašto nam se zimi teže budi: Stručnjaci objašnjavaju jutarnju borbu s jorganom
Dojilje ne moraju odreći kafe: Ljekari objašnjavaju koliko kofeina dnevno je sigurno
Tamni režim na telefonu: Oftalmologinja objašnjava da li šteti vidu
