četvrtak, 24. septembar 2026.
NAJNOVIJE
09:12 Konate povrijedio koljeno u kampu Francuske, vraća se u Real Madrid09:10 Španski premijer Sanchez traži ukidanje veta u Vijeću sigurnosti UN-a i osuđuje genocid u Gazi09:10 Ustavni sud BiH odlučuje o lobističkom ugovoru u kojem se traži "nezavisnost RS-a"09:09 Stevandić objavio novi spot odgovarajući na pitanje šta je patriotizam09:07 Erdogan: Da integraciji muslimana, ne asimilaciji09:06 Sloboda i Posušje uvjerljivo u Kup BiH: Pogledajte sve rezultate završnice Kupa FBiH09:03 Veliki doček za Si Đinpinga u SAD: Tramp najavio ozbiljne razgovore o odnosima dvije sile09:03 Zašto mačka iznenada grize kad je mazite? Evo šta vam time pokušava reći09:03 Festival MESS: Devet dana teatra u znaku pitanja "Znamo. Šta sad?"09:03 Suđenje za trgovinu ljudima u Tuzli: Saslušavaju se maloljetne oštećene djevojčice09:12 Konate povrijedio koljeno u kampu Francuske, vraća se u Real Madrid09:10 Španski premijer Sanchez traži ukidanje veta u Vijeću sigurnosti UN-a i osuđuje genocid u Gazi09:10 Ustavni sud BiH odlučuje o lobističkom ugovoru u kojem se traži "nezavisnost RS-a"09:09 Stevandić objavio novi spot odgovarajući na pitanje šta je patriotizam09:07 Erdogan: Da integraciji muslimana, ne asimilaciji09:06 Sloboda i Posušje uvjerljivo u Kup BiH: Pogledajte sve rezultate završnice Kupa FBiH09:03 Veliki doček za Si Đinpinga u SAD: Tramp najavio ozbiljne razgovore o odnosima dvije sile09:03 Zašto mačka iznenada grize kad je mazite? Evo šta vam time pokušava reći09:03 Festival MESS: Devet dana teatra u znaku pitanja "Znamo. Šta sad?"09:03 Suđenje za trgovinu ljudima u Tuzli: Saslušavaju se maloljetne oštećene djevojčice
Reklama
Reklama
Plaćeni politički oglas
Zdravlje

Šest čajeva koji griju i jačaju imunitet tokom hladnih dana

Prema pisanju Avaz.ba, dolaskom hladnijeg vremena topli čajevi su odličan izbor jer, osim što zagrijavaju, neke vrste sadrže biljne spojeve i antioksidanse korisne za organizam.

1 min čitanjaIzvor: Avaz.ba
Foto: Avaz.ba

Kako prenosi Avaz.ba, hladniji dani znače više vremena u zatvorenim prostorijama, kraće dane i niže temperature, pa je važno paziti na zdrave navike i dovoljan unos tečnosti. Topli čajevi su uz to i prijatni i korisni, a portal je izdvojio šest najpopularnijih tokom zimskih mjeseci.

Čaj od đumbira poznat je po protuupalnim svojstvima, pruža osjećaj topline, a često se kombinuje s limunom i medom. Može pomoći kod blagih probavnih tegoba i umiriti nadraženo grlo.

Reklama
Reklama
Plaćeni politički oglas

Zeleni čaj sadrži brojne antioksidanse, uključujući polifenole, koji štite ćelije od oksidativnog stresa. Budući da sadrži i kofein, popularan je kao zamjena za dio dnevne kafe.

Čaj od mente osvježava i prija nakon obroka, a topli napitak može olakšati i začepljen nos. Njegova aroma doprinosi opuštanju.

Čaj od kamilice tradicionalno djeluje umirujuće, pa je dobar dio večernje rutine pred spavanje, a koristi se i kod blagih probavnih tegoba.

Čaj od bazge tradicionalno se koristi tokom sezone prehlada i respiratornih tegoba jer cvijet bazge sadrži razne biljne spojeve i antioksidanse. Kako naglašava Avaz.ba, ovaj čaj nije zamjena za liječenje ni terapiju kod infekcija.

Čaj od šipka ima blago kiselkast, osvježavajući okus i dobar je izvor vitamina C. Može se piti sam ili zaslađen medom, a najbolje ga je pripremiti na način kojim se čuvaju osjetljivi nutrijenti.

#imunitet#prirodna podrška#zdravlje#zima#čajevi

Izvor

Izvor informacije: Avaz.ba

Informacije korištene u ovom članku prvobitno je objavio Avaz.ba.

GlasBosne.info prepričava i sažima javno objavljene informacije uz jasno navođenje izvora. Sadržaj je prepričan na osnovu informacija objavljenih u originalnom članku.

Pročitajte originalni članak na Avaz.ba →

O istoj temi izvještavaju

Tekst je automatski prepričan uz pomoć AI urednika (Z.ai) na osnovu navedenog izvora. Ako primijetite grešku, provjerite original.

Reklama
Reklama
Plaćeni politički oglas

Povezane vijesti