Listaju vam se nokti poslije gela? Prirodna ulja i jednostavne navike koje pomažu
Nokti koji se listaju i pucaju poslije gel-laka mogu se oporaviti uz jednostavnu njegu prirodnim uljima, savjetuje Avaz.ba. Ključni su strpljenje, pauza od laka i zaštita tokom kućnih poslova.
Kako prenosi Avaz.ba, pozivajući se na portal Ona.rs, nokti koji se listaju, pucaju i gube prirodni sjaj često su znak da im treba nježnija njega, a problem najviše pogađa osobe koje često nose gel-lak ili agresivno skidaju lak.
Umjesto skupih preparata i salonskih tretmana, dovoljno je nekoliko kapi prirodnog ulja. Maslinovo, ricinusovo i čičkovo ulje utrljavaju se u nokatnu ploču i kožicu, uz masažu od oko minut dnevno. Ne postoji dovoljno dokaza da je jedno od njih najbolje, pa se može izabrati ono koje najviše odgovara.
Važno je, kako se navodi, imati realna očekivanja — ulje ne može popraviti već izrasli, oštećeni dio nokta, koji mora postepeno izrasti. Zato je ključna dosljednost, a promjene zahtijevaju vrijeme i neće se desiti za deset dana.
Gel-lak sam po sebi ne mora štetiti noktima, ali agresivno turpijanje, nasilno skidanje i često korištenje acetona istanjuju nokatnu ploču. Savjet je pauza od sedam do deset dana bez lakiranja, uz izbjegavanje čupanja i struganja ostataka laka — teško uklanjiv gel bolje je prepustiti stručnom licu.
Tokom pranja sudova i čišćenja treba nositi zaštitne rukavice, a nakon pranja ruku nanijeti kremu i po potrebi ulje. Također, nokti ne bi trebali služiti kao alat za otvaranje ambalaže i struganje tvrdih površina.
Ako se nokti uporno lome uprkos pažljivoj njezi, ako se mijenja boja ili oblik, pojavi bol, izražene brazde ili odvajanje nokta od podloge, potreban je pregled kod dermatologa. Suplemente za nokte, navodi se, ne treba uzimati samoinicijativno, bez jasnog razloga.
Povezane vijesti
Nutricionisti preporučuju jednostavan večernji napitak koji pomaže zdravom starenju
Trik od 15 minuta za bolji san: Doktorica objasnila koje navike zaista pomažu
Umorni ste i teško vam je na posao? Pet znakova sagorijevanja i kako se zaštititi
