Gastroenterolog otkrio omiljenu kombinaciju začina za kafu: Cimet, kurkuma i đumbir
Gastroenterolog Will Bulsiewicz savjetuje da se u kafu dodaju začini, a njegova omiljena kombinacija su cimet, kurkuma i đumbir, prenosi Klix.ba.
Kako prenosi Klix.ba, gastroenterolog Will Bulsiewicz savjetuje da se u kafu dodaju začini, a prvi na listi je cimet. On ga opisuje kao osnovu takve kombinacije jer je sladak, dobro se slaže sa svime i može se kombinovati s drugim začinima. Cimet se, kako objašnjava, može dodati u mljevenu kafu ili umiješati nakon kuvanja.
Za jači okus predlaže i mješavinu poznatu kao pumpkin spice, koja obično sadrži cimet, đumbir, muškatni oraščić i klinčiće.
Kombinacija koju doktor posebno voli jeste cimet, kurkuma i đumbir.
"Ova tri začina zajedno su nevjerovatna", rekao je Bulsiewicz, dodajući da obično stavi i malo sojinog mlijeka.
Prema pisanju Klix.ba, kombinacija kurkume i đumbira sadrži antioksidanse, dobro utiče na zdravlje srca, smanjuje upale i ublažava bolove u stomaku.
Povezane vijesti
Gastroenterolog s Harvarda otkrio koje voće je najbolje za crijeva, a koje na dnu liste
Gastroenterolog s Harvarda otkrio koje je voće najbolje, a koje najgore za crijeva
Nutricionistkinja otkriva jutarnji napitak za snažan imunitet: kurkuma i đumbir su ključni
