Izgledate zdravo, a možda niste: Skriveni znakovi na koje ne smijete zatvoriti oči
Istraživanja pokazuju da osobe s normalnom tjelesnom težinom često imaju neotkrivene zdravstvene probleme poput visokog pritiska ili holesterola. Stručnjaci pozivaju na redovne kontrole.
Kako prenosi Klix.ba, pozivajući se na istraživanje UK Biobank Cohort, jedna od 15 osoba s normalnim indeksom tjelesne mase živi s nedijagnosticiranom kardiovaskularnom bolešću ili visokorizičnim metaboličkim fenotipovima. Još jedno istraživanje pokazalo je da više od polovine ljudi s normalnim BMI-om ima barem jednu metaboličku abnormalnost.
Zbog toga ljekari ističu važnost redovnih kontrola, posebno krvnog pritiska i holesterola. Suzanne Wylie, ljekarka opće prakse i medicinska savjetnica za IQdoctor, kaže da se visok pritisak ne može procijeniti prema izgledu ili osjećaju.
"Redovno viđam ljude koji se iznenade kada im kažem da im je krvni pritisak visok jer vježbaju, hrane se prilično dobro, imaju zdrav BMI i osjećaju se potpuno normalno", navodi Wylie.
Neliječena hipertenzija tokom vremena može povećati rizik od bolesti srca, moždanog udara, zatajenja srca i bolesti bubrega. Slično je s povišenim LDL holesterolom, koji doprinosi stvaranju masnih naslaga u arterijama. Genetski povišen holesterol, dodaje se u tekstu, može se javiti i kod mlađih osoba koje izgledaju zdravo.
Među znacima koje ne treba ignorisati su stalni umor, lakše ostajanje bez daha, loš san, glasno hrkanje, jutarnje glavobolje i dnevna pospanost. Wylie objašnjava da umor sam po sebi nije dovoljan za dijagnozu, ali može upućivati na stres, anemiju ili probleme sa štitnom žlijezdom.
Nagli porast žeđi, češće mokrenje ili noćno buđenje radi odlaska u toalet ponekad mogu ukazivati na dijabetes ili bolest bubrega. Povod za razgovor s ljekarom je i promjena pulsa u mirovanju, posebno uz lupanje srca, vrtoglavicu ili nedostatak zraka.
Wylie podsjeća da je važna i porodična historija bolesti — osoba može održavati zdravu težinu i redovno vježbati, a ipak naslijediti veću sklonost ka kardiovaskularnim bolestima, visokom holesterolu ili dijabetesu.
Povezane vijesti
Ruke vam drhte od nervoze? Ovo su znakovi da uzrok možda nije samo stres
Svjetski dan srca: Ovo su navike koje srcu najviše štete, a možemo ih promijeniti
Krvna žila u nozi se potpuno začepi: Prvi znakovi na koje morate odmah reagovati
