Svjetski dan srca: Preventivni pregledi i zdrave navike mogu spasiti život
Institut za zdravlje i sigurnost hrane Zenica obilježava Svjetski dan srca podsjećajući da su kardiovaskularne bolesti vodeći uzrok smrtnosti u svijetu, ali da ih se velikim dijelom može spriječiti.
Institut za zdravlje i sigurnost hrane (INZ) Zenica danas obilježava Svjetski dan srca, koji se svake godine obilježava 29. septembra, kako podsjeća Zenicablog.
Prema podacima Svjetske federacije za srce, bolesti srca i krvnih sudova odgovorne su za oko 20 miliona smrtnih slučajeva godišnje, što ih čini vodećim uzrokom smrtnosti u svijetu. Značajan dio prijevremenih smrti može biti spriječen pravovremenom prevencijom i liječenjem.
Dr. Selvedina Sarajlić Spahić, načelnica Službe za promociju zdravlja i kvalitet u zdravstvu INZ-a, ističe da briga o zdravlju srca treba početi prije pojave ozbiljnih tegoba.
„Kardiovaskularne bolesti su vodeći uzrok smrtnosti, a većina od njih se može prevenirati ukoliko na vrijeme vodite računa o sebi. Trebate na vrijeme raditi preventivne preglede kao što su mjerenje krvnog pritiska, mjerenje šećera u krvi i mjerenje lipidnog statusa“, navodi ona.
Prevencija se ne odnosi samo na preglede. Redovna fizička aktivnost, uravnotežena ishrana, održavanje zdrave tjelesne mase i izbjegavanje pušenja ključni su za zdravlje srca. Svjetska federacija za srce u okviru ovogodišnje kampanje posebno naglašava male, ali dosljedne promjene u svakodnevnom životu.
Iz INZ-a podsjećaju da srčane bolesti mogu dugo ostati neprepoznate, zbog čega ne treba zanemarivati simptome ni čekati da se pojave kako bi se počelo voditi računa o zdravlju.
„Ono što vam želimo poručiti danas jeste da čuvate putanju svog života, da volite sebe i volite svoje srce“, poručuje dr. Sarajlić Spahić.
Povezane vijesti
Besplatni zdravstveni pregledi u Mostaru povodom Svjetskog dana srca
Doktorica Žiga: Redovna fizička aktivnost i zdrave navike mogu spasiti srce – evo kako smanjiti rizik
U Prijedoru besplatni preventivni pregledi: Građani pozvani da provjere zdravlje srca
