Vitamin B1 u šamponu protiv opadanja kose: Trik s društvenih mreža koji nauka ne potvrđuje
Savjet da se u šampon dodaju kapi vitamina B1 protiv jesenjeg opadanja kose viralan je na društvenim mrežama, ali, kako prenosi Oslobođenje, nema dovoljno dokaza da zaista djeluje.
Vitamin B1 u šamponu protiv opadanja kose jedan je od trikova koji se u jesen sve češće dijele na društvenim mrežama, prenosi Oslobođenje. Ideja je jednostavna — u količinu šampona za jedno pranje dodaju se kapi tiamina, a zagovornici tvrde da kosa poslije toga postaje sjajnija i zdravija.
Međutim, kako Oslobođenje navodi, činjenica da je vitamin B1 važan za normalno funkcioniranje organizma ne znači da njegovo nanošenje na tjeme zaustavlja opadanje kose. Nema dovoljno dokaza da nekoliko kapi u šamponu djeluje kao tretman protiv gubitka kose — mekša ili sjajnija kosa nije dokaz da su folikuli aktivniji.
Ako neko ipak želi isprobati trik, savjet je da se vitamin ne sipa direktno u cijelu bočicu šampona, jer strani sastojak može utjecati na formulu proizvoda. Bolje je pomiješati malu količinu neposredno prije pranja.
Na opadanje kose utiču stres, hormonske promjene, bolesti i neadekvatna ishrana, pa isti trik ne djeluje jednako kod svih. Važnija je svakodnevna njega — izbjegavanje prevruće vode, grubog trljanja tjemena i pretjerane upotrebe fena i pegle. Ako se pojavi svrab, peckanje ili crvenilo, preparat treba odmah isprati.
Ako kosa naglo počne da se prorjeđuje ili se pojave jasno ograničena područja bez kose, važnije je pronaći uzrok nego oslanjati se na kućne recepte, poručuje Oslobođenje.
Povezane vijesti
Vještačka inteligencija opasnija po djecu od društvenih mreža, upozorava stručnjak
Ulje u šamponu za jaču kosu: djeluje li popularni trik ili je samo mit?
Prirodni načini za borbu protiv prehlade: Od vitamina C do meda i češnjaka
