Zdravlje
Pet minuta šetnje svakih pola sata: Šta se dešava s tijelom ako često ustajete od stolice
Istraživanje pokazalo da kratka lagana šetnja svakih pola sata drastično smanjuje porast šećera u krvi nakon jela i krvni pritisak u poređenju s cjelodnevnim sjedenjem.
