Kako sjedite otkriva više nego što mislite: šta nauka kaže o govoru tijela
Način sjedenja može otkriti raspoloženje, stav prema drugima i samopercepciju, pokazuju naučna istraživanja. No, jedan položaj nikada nije dovoljan za procjenu ličnosti.
Da li sjedite uspravno, pogrbljeno, sa prekrštenim nogama ili sklupčano? Prema pisanju Bosnainfo.ba, koje prenosi Politikin Magazin, položaj tijela dok sjedimo odašilje brojne signale o raspoloženju, odnosu prema ljudima oko nas i načinu na koji doživljavamo svoju ulogu u određenoj situaciji.
Istraživanje objavljeno 2024. godine u Journal of Personality and Social Psychology, s ukupno 608 učesnika kroz pet studija, pokazalo je da prirodno držanje tijela može biti povezano sa osobinama ličnosti, posebno obrascima dominacije, konkurencije i društvene hijerarhije. Međutim, istraživači su proučavali držanje u cjelini, a ne jedan način sjedenja, pa ličnost ne može biti određena na osnovu toga da li neko prekršta noge.
Uspravno sjedenje ostavlja utisak budnosti i samopouzdanja. U istraživanju časopisa Psychology Health, u kojem je učestvovalo 74 osobe, oni koji su sjedili uspravno prijavili su više samopoštovanja i manje straha tokom stresnog zadatka nego grupa koja je sjedila pogrbljeno. To pokazuje da veza ide u oba smjera — i položaj tijela može uticati na to kako se osjećamo.
Pogrbljeno sjedenje djeluje zatvorenije, ali osoba nije nužno tužna ili nesigurna — možda je samo umorna. Raširene noge zauzimaju više prostora i povezuju se sa utiscima dominantnosti i samopouzdanja, dok su sklupčani položaji zatvoreniji i rezervisaniji.
Prekrštene noge, iako se često tumače kao znak zatvorenosti, mogu jednostavno biti stvar udobnosti ili navike. Naginjanje naprijed tokom razgovora obično se doživljava kao znak zainteresiranosti, ali i tu kontekst pravi razliku.
Na položaj tijela utiču i udobnost, navike, bolovi, okruženje, kultura i trenutno raspoloženje. Zato psihologija neverbalne komunikacije nikada ne posmatra jedan pokret izolovano, već čitav obrazac ponašanja.
Povezane vijesti
Sklanjate li poslužavnik nakon jela? Psihologija otkriva šta ta navika govori o vama
Roditeljske svađe ostavljaju trag na djeci: primjećuju više nego što mislite
Koliko je zaista bio visok Tito? Novinar otkriva kako je gradio svoj imidž
